Bật mí 9 điều cần lưu ý để không trở nên “mù quáng” trong mắt “crush”

Đối với một số người, crush luôn là người có giá hơn khi người ấy ở ngoài tầm tay của bạn. Nhiều người trong chúng ta đã quen với tình huống này: Mr Nice Guy dễ thương, dễ thương, thông minh, vui vẻ và chưa lập gia đình. Tuyệt vời hơn nữa, anh chàng này muốn thiết lập mối quan hệ với bạn. Vấn đề duy nhất là bạn không thích anh ta cho lắm. Ngược lại, Mr. Bad Guy luôn mù quáng trong tâm trí bạn 24/7.

Giống như Mr Nice Guy, Mr. Bad Guy có một số ưu điểm, nhưng anh ấy luôn thờ ơ với tình yêu, hoặc chưa sẵn sàng thiết lập mối quan hệ với bạn. Ngay cả khi anh ấy tiếp tục từ chối, bạn không thể ngừng nhớ. Anh ấy càng từ chối bạn và cố gắng ám chỉ rằng anh ấy không muốn ở bên bạn; bạn sẽ càng thích anh ấy một cách điên cuồng.

Tại sao ta lại bị ám ảnh bởi “crush”?

Tại sao ta lại phát triển thói quen xấu khi khao khát những gì ta không thể có? Tại sao không phải là ta muốn những thứ ta sẽ có? Có thể bạn đã từng một lần đùa cợt với ý nghĩ trở thành ngôi sao Hollywood. Nhưng khi biết được mình không thể diễn xuất; bạn từ bỏ giấc mơ đó. Vậy tại sao ta lại không thể từ bỏ một người liên tục khước từ ta?

Theo Helen Fisher và đồng nghiệp của bà, lý do việc từ chối tình cảm lại gây nghiện là loại khước từ này kích thích một vài phần của bộ nào liên quan đến động lực; phần thưởng; sự nghiện và cơn thèm thuồng. Sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ, nhóm của Helen phân tích não bộ của 15 nam; và nữ sinh đại học gần đây bị từ chối bởi người yêu nhưng vẫn tuyên bố rằng họ còn đang yêu mãnh liệt.

Đội của Helen nhận ra rằng, não của những người tham gia hoạt động nhiều hơn ở những khu vực liên quan đến động lực; thói nghiện; cơn thèm; phần thưởng; nỗi đau thể xác và phiền muộn khi họ nhìn vào ảnh của người đã từ chối họ so với khi nhìn vào ảnh của một người trung lập.

Có lẽ bạn nghĩ rằng đó là chuyện về thất tình và đau khổ. Nhưng đó cũng không thể là câu trả lời đầy đủ; vì cũng có vài trường hợp ta vẫn chưa mất gì và tất nhiên là chẳng làm ta đau khổ. Nhưng nếu ta yêu điên cuồng một ai đó không cần ta và cũng chưa từng cần ta; lắm lúc nó gây ra đau đớn giống như khi ai đó chia tay với bạn.

9 điều cần nhớ để không bị mù quáng bởi “crush”

Là một quý cô hiện đại, bạn hãy cứ yêu hết mình nhưng nhớ phải thật khéo léo.

Khi bắt đầu cảm mến một ai đó, chúng ta thường bị “ám ảnh” bởi hình bóng của họ; nhẹ thì đôi ba phút; nặng thì cả một ngày dài. Khoan vội nghĩ rằng bản thân “dễ dãi”; chỉ vì một chàng trai mà tâm trí lại thẩn thơ chốn nào. Trên thực tế, đây là điều vô cùng dễ hiểu khi bạn thực sự có tình cảm với đối phương. Tuy nhiên, làm thế nào để tình yêu này không trở nên “mù quáng” và biến thành cơn ác mộng trong mắt chàng?

Người đó cũng phải có khuyết điểm 

Có một câu nói tôi vẫn hay dùng để cảm thán những ai đang bị tình yêu trói chặt – “Tình yêu là một thằng mù dẫn lối”. Khi bạn yêu, bạn chẳng màng đến điều gì và thứ duy nhất làm bạn hạnh phúc chính là tình cảm của chàng. Bạn “thần tượng hoá” chàng bằng nhiều hình ảnh đẹp đẽ đồng thời tô điểm thêm những đức tính; phẩm chất tuyệt vời. Nhưng rồi mọi chuyện sẽ thế nào nếu như có một ngày; bạn vỡ lẽ rằng chàng không hoàn hảo như bạn vẫn nghĩ? Đừng tự gây thất vọng cho bản thân vì chính sai lầm của mình. Thay vào đó, hãy nhìn nhận mọi việc bằng đôi mắt thực tế vì bởi lẽ; không một ai là hoàn hảo.

Hãy làm bản thân trở nên bận rộn

Bất kể là niềm vui hay nỗi buồn, sự thảnh thơi sẽ làm tâm trí bạn trở nên xao nhãng với thực tại; và chìm đắm trong câu chuyện của bản thân. Khi cảm thấy mình đang có biểu hiện “sa đà” vào chuyện tình yêu; bạn hãy nhanh chóng chọn cho mình một hoạt động bất kỳ để tạm quên đi “anh chàng rắc rối” kia. Đọc một cuốn sách, chơi một môn thể thao hay tập trung vào công việc là các gợi ý đến từ chuyên gia tư vấn tâm lý tình yêu Allison Agliata.

Hãy làm chủ bản thân

Đối phương sẽ càng tự tin và trông vô cùng quyến rũ khi xung quanh là bạn bè hay đồng nghiệp thân thiết. Nói cách khác, bạn sẽ mãi đắm chìm trong ánh mắt “ai kia” nếu cả hai đang trong một không gian mà phần lợi thế nghiêng về phía họ. Một “cao kiến” từ chuyên gia tình yêu Britanny Burr chính là bạn nên thay đổi môi trường cũng như các yếu tố ngoại cảnh. Hãy mời họ đến một bữa tiệc hay cuộc gặp gỡ mà ở đó bạn sẽ là người chủ động hay ít nhất là cả hai đều có thể kiểm soát được tình hình. Sự lúng túng sẽ phần nào làm giảm đi sức hút của họ; giúp bạn bình tĩnh hơn khi đứng trước đối tượng của mình.

Trải nghiệm với những điều mới mẻ

Hàng ngày, chúng ta đều trải qua những sự kiện, công việc quen thuộc; và cuộc sống của đối phương sẽ trở nên vô cùng hấp dẫn với bạn. Nếu không thể thường xuyên gặp gỡ người ấy; vậy tại sao chúng ta không thử trải nghiệm cuộc sống của chính họ? Hãy thử một lần tìm hiểu về các sở thích của chàng vì biết đâu; sự hiếu kỳ của bạn lại vô tình trở thành “chất kết dính” của một mối tình trong tương lai.

Hãy sống thực tế

Một khi tình yêu chớm nở, sẽ rất khó để chúng ta phớt lờ dẫu là chi tiết nhỏ nhất từ đối phương. Và kỳ lạ thay khi mọi điều người ấy làm bỗng chốc trở nên vô cùng ý nghĩa và đặc biệt. Chính lúc này, bạn cần có đủ tỉnh táo để nhìn nhận lại vấn đề. Anh chàng ấy âu cũng là một con người bình thường; sống cuộc sống bình thường; và mọi thứ anh làm cũng… bình thường nốt.

Nên đề cao bản thân

Việc mải miết chạy theo hình bóng của đối phương vô tình sẽ làm bạn bị “mất giá”. Là một người phụ nữ hiện đại, bạn có toàn quyền làm chủ cuộc sống của chính mình. Đừng quá coi trọng suy nghĩ và cảm nhận của đối phương. Trái lại, hãy tự nhủ với lòng rằng: “Mình là một quý cô tuyệt vời và đang có hàng tá chàng trai phải dõi theo mình”. Thoạt nghe có vẻ hơi tự cao tự đại nhưng đó sẽ là chiếc chìa khoá giúp bạn luôn rạng rỡ trước đối phương. Yêu thầm họ là chuyện của chúng ta nhưng hãy làm cho anh ta trở nên “phát cuồng” vì bạn.

Dành nhiều thời gian cho người thân và bạn bè

Theo chuyên gia tư vấn tình yêu Stacy Karyn, quỹ thời gian trong ngày của bạn sẽ không bị “quá tải” hình ảnh của đối phương nếu bạn biết cách quan tâm đến mọi người xung quanh. Nói cách khác; chàng chỉ đang nằm ở thì tương lai; còn gia đình và bạn bè mới chính là nguồn năng lượng hiện tại của bạn.

Hãy đi tập thiền

Sau tất cả, chúng ta không nên “biểu tượng hoá” câu chuyện tình yêu của bản thân. Gạt bỏ đi sự lãng mạn đang vởn quanh trong đầu; bạn sẽ nhận ra rằng sự “ám ảnh” này thực chất là kết quả của một tâm trí đang bị dao động. Chỉ khi tâm tĩnh, bạn mới có thể làm chủ được suy nghĩ; và cảm xúc đang hiện hữu bên trong.

Hạn chế nhắn tin 

Có lẽ ai cũng từng rơi vào tình huống thấp thỏm chờ đợi tin nhắn hay bồn chồn lo lắng vì không hiểu ẩn ý trong từng câu nói của đối phương và cứ thế; cả ngày bạn sẽ chỉ bó buộc tâm trí mình vào những điều nhỏ nhặt ấy. Mọi chuyện sẽ đơn giản hơn nhiều nếu cả hai nói chuyện trực tiếp hay chí ít là chuyện trò qua điện thoại. Cuộc sống vốn dĩ đã có nhiều điều phải trăn trở và bạn không nên biến chuyện tình yêu của mình trở thành nỗi lo kế tiếp.

Nguồn: elle.vn